Pilates jobb testtartás
Testtartás

A jó testtartás az első lépés a fájdalommentes üléshez, álláshoz, mozgáshoz. Tanuld meg velem!

Pilates fogyókúra
Alakformálás

Fogyhatsz is, de pont nem ez a lényeg. A jó alak független a testsúlytól. Formázd magad!

Pilates relaxáció, közérzet
Mentális egyensúly

A Pilates torna segít ellazulni. Szabadulj meg a napi stressztől egy klassz edzésen!

Pilates tréner edző Algyő, Bordány, Kistelek, Ruzsa, Tápé, Kiskundorozsma, Szeged

Foglald le az időpontodat MA!

A Pilates gyakorlatok jótékony hatásait már az első alkalommal érezni fogod. Erre garanciát vállalok és az első edzésre ingyenesen a vendégem vagy. Edzéseimet megtalálod Algyőn, Bordányban, Kisteleken, Ruzsán, Kiskundorozsmán, Tápén. Személyi edzések akár Szegeden is!

BEJELENTKEZEM

Vannak kérdéseid?

Edzések után is szívesen megválaszolom a kérdéseidet. Kérj visszahívást az időpontfoglalásnál és beszéljük meg!

ELJÖVÖK

  • Igen. Időpontot kell ehhez egyeztetnünk.
  • Egyénre szabott edzéstervvel dolgozunk.
  • A foglalkozások 90 percesek.
  • Zenés edzések, pilates, jóga és női jóga.
  • A személyi edzés díja 10.000 Ft alkalmankét.
  • Edzéstervek kidolgozását 5-10-20 edzéses csomagokban vállalom.

Gyere el egy csoportos edzésre és nézd meg!
Az első foglalkozás ingyenes.
Igen. INGYENES!

Örömmel látlak minden nap.

Mit hozzak az edzésre?

  • Hozz valami kényelmes ruhát
  • Legyen nálad egy polifoam.
  • Ha van, 1.0 vagy 1.5 kg-os súlyzód, hozd magaddal azt is.
  • VÍZ! VÍZ! VÍZ! Nagyon fontos, hogy legyen nálad víz.

Hívj fel a részletekért!

Mennyibe kerülnek az edzések?

Falvanként változó: hívj a részletekért!

Mennyi ideig tartanak az edzések?

  • Bordány, Ruzsa: 60 perc / alkalom
  • Többi hely: 1 óra 15 perc / alkalom
  • Különleges kedvezmény: hűségkártya (10. alkalommal ingyen tornázhatsz)
Elégedett Pilates

" Nehezen szántam rá magam, mert azt gondoltam, csak tökéletes alakú nők járhatnak edzésre, de itt pont nem ez a lényeg. "

Mariann
Facebook üzenetben
Hálás Pilates

" Köszönöm, hogy rávettél a testedzésre. Az ülő munka nagyon megviselte a gerincemet, de ma már sokkal jobban érzem magam "

Andi
Email üzenetben

Több helyen is megtalálsz

Ha aznap épp nem vagyok nálatok, néha egész közel lehetek.
Nézd át, most éppen hol tartok edzéseket!
Algyő

2024. március 4-től
(Hétfőn! Pénteken 18:15)

18:00

Borbála fürdő

Bordány

2024. március 5-től
(Keddenként)

18:00

Művelődési Ház

Kistelek

2024. március 6-tól
(Szerdánként)

18:00

Sportcsarnok
(volt OTP)

Ruzsa

2024. március 7-től
(Csütörtökönként)

17:45

Művelődési Ház

Tápé

2024. március 7-től
(Csütörtökönként)

08:30

Heller Ödön
Művelődési Ház

Kiskundorozsma

2024. április 5-től
(Péntekenként)

16:30

Művelődési Ház

Helyszínek

Ha lemaradtál a mai edzésről, holnapra találsz másikat.
AKÁR MÁR MÁSNAP!

Foglald le az időpontodat!

Biztosítsd a helyed! Egyes termek befogadó készsége korlátozott. Hívj, ha úgy egyszerűbb: 06 70 630 6345